¿Qué es el jiu-jitsu brasileño?

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El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ, por sus siglas en inglés) es un arte marcial y deporte de combate que se enfoca principalmente en la lucha en el suelo. Su esencia radica en el uso de técnicas de agarre, sumisión y control para neutralizar a oponentes más grandes y fuertes, aprovechando el apalancamiento y la técnica. Es ampliamente reconocido por su efectividad en el ámbito de la defensa personal y como disciplina deportiva.